Luistertip! Ruim de helft van de jongeren...

Luistertip!

Ruim de helft van de jongeren ervaart lichte psychische klachten. Ernstige cijfers, die er niet beter op worden als we onvoldoende in actie komen. Uit steeds meer onderzoeken blijkt dat sport en bewegen positieve effecten hebben op het mentale welbevinden. Hier liggen dus kansen. Hoe je dit aanpakt, bespreken Suse van Kleef, kinder- en jeugdpsycholoog Tessa Blom en ik (Maureen Ros) van Kenniscentrum Sport & Bewegen in onderstaande podcast aflevering.

Je luistert de podcast hier: https://open.spotify.com/episode/72X372HY6T3jdNImnJMuGT?go=1&sp_cid=fa940b2af30a34353462693aa60e90b7&utm_source=embed_player_p&utm_medium=desktop&nd=1