Met de Beweegrichtlijnentest weet je binnen enkele minuten of iemand aan de beweegrichtlijnen voldoet. De test is ontwikkeld om te voorzien in de behoefte van zorg-, welzijns- en sportprofessionals om het beweeggedrag van cliënten en patiënten in kaart te brengen. Met behulp van de uitslag kunnen vervolgstappen bepaald worden.
De beweegrichtlijnen geven aan hoeveel beweging nodig is voor een goede gezondheid, van jong tot oud. Een belangrijk uitgangspunt wanneer je anderen stimuleert meer te bewegen voor een gezondere leefstijl.
Met welk doel zet je de Beweegrichtlijnentest in?
De Beweegrichtlijnentest is een handig middel om het gesprek over bewegen op gang te brengen. De tool is te gebruiken in verschillende situaties. Zo kun je cliënten of patiënten vragen de test voorafgaand aan een consult in te vullen, zodat jullie samen het resultaat kunnen bespreken. Samen invullen tijdens het gesprek kan natuurlijk ook, of meegeven als suggestie na afloop van een consult.
Benieuwd? Neem dan een kijkje!
https://www.kenniscentrumsportenbewegen.nl/producten/beweegrichtlijnentest/
Nieuwe stelling: “Veel senioren die ik behandel of met wie ik spreek, voelen zich geen volwaardig onderdeel meer van de maatschappij.”
Sport of bewegen heeft zowel fysieke effecten als effecten op het mentale welbevinden. Vanuit Kenniscentrum Sport & Bewegen is dit een nieuw thema en zijn we heel benieuwd hoe we professionals hierbij kunnen ondersteunen. Om inzicht te krijgen in jouw behoeften, hebben we een korte vragenlijst gemaakt. Het invullen duurt ongeveer 5 minuten, antwoorden verwerken we anoniem. Hartelijk dank voor je medewerking!
UPDATE: De vragenlijst is ondertussen gesloten.
Wil je meer achtergrond? Check dan dit artikel: https://bit.ly/3vBrgLs
Nederland wordt steeds ouder. Dat zijn onze (groot)ouders, maar ook jij en wij, vroeg of laat. Senioren tellen én doen langer mee door te sporten en bewegen. Het helpt ze o.a. om langer zelfredzaam en minder afhankelijk van zorg te blijven. Maar het #beweegkapitaal van veel senioren is relatief laag. Dus gaat dit niet vanzelf.
Het OldStars Vitaal Congres gaat over hoe we dit met elkaar voor elkaar krijgen. Jong geleerd? Oud gedaan inspireert! Leer van o.a. gemeente Den Haag en Vaals. Ook Erik Scherder zet je aan het denken. Doen!
Heb jij het gelezen in Trouw? En wat is jóuw eerste reactie?
Deze week zijn er twee kindportretten gepubliceerd over jongeren en hun ouder(s) die in armoede leven. De kindportretten geven de leefwereld van deze gezinnen weer. Wat speelt er bij hen? Welke belemmeringen ervaren zij in het dagelijks leven? Zij vertellen daarbij over hun gedachten en ervaringen rondom sport en bewegen. Het geeft echt hún eigen verhaal weer. Op basis van die portretten is er afgelopen zaterdag een groot artikel verschenen in Trouw, zie de bijlage.
Wij zijn benieuwd naar jou eerste reactie, reageer hieronder! Je leest de gehele Kindportretten van Roos en Bianca en van Bella en Anoeska hier: https://www.kenniscentrumsportenbewegen.nl/producten/serie-kindportretten/
Link naar het artikel van Trouw: https://www.trouw.nl/cs-bb7b9bd9