Themabijeenkomsten voor een leefstijlprogramma
Vanaf september 2026 start Team Sportservice Schiedam met FIT@Life Kids, een 10-weeks leefstijlprogramma voor kinderen van 8 t/m 12 jaar met licht tot matig overgewicht en hun ouders. De kinderen sporten twee keer sport week en krijgen één keer per twee weken een voedingsles. De ouders worden ook in het programma meegenomen en krijgen één keer per twee weken een voedingsles en een themabijeenkomst.
Verplicht onderdeel van het programma zijn enkele themabijeenkomsten voor ouders, waarin praktische onderwerpen rondom gezonde leefstijl centraal staan. Momenteel heb ik al contact met een slaapcoach en een psycholoog, maar ben nog opzoek naar andere thema's/professionals. Thema's als schermtijd en grenzen daar rondom zijn interessant, maar sta ook zeker open voor andere dingen. Heb je goede ideeën of ken je iemand in de buurt van Schiedam die mogelijk hierin iets kan betekenen? Laat het weten!
